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神经修复医学中心介绍
广州和谐医院神经修复医学中心由世界神经修复学学科开拓者和奠基人，中国医师协会神经修复专业委员会创始主委 、国际神经修复学会创始主席黄红云教授推动建立的三位一体的医学中心。
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脊髓损伤后腿部僵硬怎么办？双手奉上【治疗方法】与【护理建议】
2023-06-17 作者:广州和谐医院 9468次阅读
脊髓损伤之后会对局部神经造成压迫和伤害，从而可能会诱发出现局部神经缺失的问题，而在持续局部神经缺失的情况下会诱发肌肉萎缩等情况，因此在患病之后可能会伴随腿部僵硬的问题。
针对脊髓损伤患者双腿僵硬的治疗方法多样，可以根据个体情况进行定制化的治疗方案。
1、物理疗法：
通过热敷、按摩、牵引等手段帮助减轻肌肉的紧张和僵硬感。此外，肌肉强化和伸展运动也是重要的物理疗法手段，可以促进肌肉的松弛和恢复功能。
2、药物治疗：
某些药物如肌肉松弛剂和抗痉挛药物可以帮助缓解肌肉的痉挛和僵硬感。然而，使用药物需要在医生的指导下进行，并且需要权衡药物的效果和副作用。
3、神经阻滞：
在某些情况下，神经阻滞疗法可以用于缓解肌肉痉挛和僵硬。这种治疗需要专业医生进行操作，并且需要根据患者的具体情况进行评估和决定。
日常护理建议
除了上述治疗外，以下护理建议也可以帮助脊髓损伤患者缓解双腿僵硬：
1、保持良好的姿势：
正确的坐姿和卧姿可以减少肌肉的紧张和僵硬感。使用合适的床垫和腰部支撑也是重要的。
2、规律运动：
适量的运动可以帮助促进血液循环和肌肉的伸展，减轻僵硬感。但是在进行运动前请咨询医生的建议，并遵循专业指导进行。
3、应对焦虑和压力：
心理健康也对缓解僵硬感起着重要作用。学习应对焦虑和压力的技巧，如深呼吸、冥想和放松训练，有助于减轻肌肉紧张和促进身体的放松。
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